Como interromper a impulsividade?
Alguma vez teve a sensação de ser dominado por emoções irracionais, e de se deixar levar por emoções negativas, que no futuro vai se arrepender? Em circunstâncias adversas, somos desafiados, e temos reações intempestivas, que nos causam vergonha, e o pior, é que diminuímos o respeito próprio, criando um conflito interno entre a pessoa que …